Desde crian\u00e7a at\u00e9 a vida adulta somos levados por diversos fatores a colocar em pr\u00e1tica habilidades cognitivas. Elas s\u00e3o representadas pelas fun\u00e7\u00f5es executivas do c\u00e9rebro: foco da aten\u00e7\u00e3o, planejamento, mem\u00f3ria do trabalho, flexibiliza\u00e7\u00e3o mental, controle de impulsividade, entre outras. O desenvolvimento dessas atividades pode se dar com a pr\u00e1tica, por exemplo, de jogos de tabuleiro e leitura de livros.<\/p>\n
Passados mais de 100 dias do in\u00edcio das aulas remotas, devido \u00e0 suspens\u00e3o das aulas presenciais em todo o Pa\u00eds, as aulas e atividades on-line trouxeram \u00e0 tona a import\u00e2ncia das habilidades cognitivas no aprendizado. Suas fun\u00e7\u00f5es, neste momento de confinamento, necessitam ser estimuladas para que n\u00e3o haja preju\u00edzo no intelecto tanto das crian\u00e7as quanto dos adolescentes e adultos. Foi a necessidade global de improviso, gerada pela crise sanit\u00e1ria, que tornou este momento at\u00edpico e diversificado.<\/p>\n
Ap\u00f3s tr\u00eas meses de aulas on-line, a rotina repetitiva exige um cuidado ainda maior com essas habilidades que est\u00e3o em constante atividade (ou deveriam estar). \u201cA motiva\u00e7\u00e3o \u00e9 um fator essencial para manter as habilidades cognitivas. O cansa\u00e7o est\u00e1 predominante\u201d, aponta Bet\u00e2nia Dell Agli, professora do Programa de P\u00f3s-Gradua\u00e7\u00e3o em Psicologia Escolar e do Desenvolvimento Humano (PSA) do Instituto de Psicologia (IP) da USP.<\/p>\n
A adapta\u00e7\u00e3o<\/b><\/p>\n
Na sala de aula, os professores tinham um contato maior com os alunos e podiam observar seus desenvolvimentos e dificuldades. A adapta\u00e7\u00e3o para o on-line inibiu esse contato mais pr\u00f3ximo, exigindo das habilidades cognitivas, que sempre estiveram presentes na nossa vida, um cuidado maior.<\/p>\n
No geral, s\u00e3o muitos os agentes que ajudam a manter as fun\u00e7\u00f5es aprimoradas e, por isso, a cogni\u00e7\u00e3o n\u00e3o deve ser restrita \u00e0 aprendizagem escolar, explica Bet\u00e2nia. Principalmente agora, quando levado em considera\u00e7\u00e3o que \u201ch\u00e1 uma sobrecarga no ensino remoto [especialmente] para essas habilidades\u201d, aponta Maria Thereza Coelho de Souza, professora do Departamento de Psicologia da Aprendizagem, do Desenvolvimento e da Personalidade do IP-USP. Essa sobrecarga acontece quando, por exemplo, h\u00e1 um desequil\u00edbrio recorrente na ordem de aulas, em que um dia tudo ocorre bem e no outro a internet cai, podendo causar ansiedade no aluno.<\/p>\n
Para al\u00e9m das pr\u00f3prias dificuldades que este momento apresenta, h\u00e1 ainda os estudantes que j\u00e1 possu\u00edam transtornos mais s\u00e9rios, por terem algum problema neurobiol\u00f3gico. O que configura um desafio enorme, pois nas aulas presenciais isso demandava um esfor\u00e7o pedag\u00f3gico espec\u00edfico que pode n\u00e3o ser oferecido a dist\u00e2ncia.<\/p>\n
Al\u00e9m disso, \u00e9 importante dizer que a variabilidade de contextos e o momento atual exigem um ritmo diferente para pensar, somados \u00e0 incerteza do que vir\u00e1 no futuro e \u00e0s crian\u00e7as e adultos que est\u00e3o perdendo parentes. \u201cN\u00e3o \u00e9 o contexto mais favor\u00e1vel do mundo para se aprender conte\u00fados acad\u00eamicos [e escolares]\u201d destaca Maria Thereza.<\/p>\n
Neuropsicologia como aliada<\/b><\/p>\n
Sendo dif\u00edcil a aprendizagem habitual, algo que est\u00e1 em alta atualmente \u00e9 o exerc\u00edcio da criatividade, o que a professora Maria Thereza chama de \u201ccurr\u00edculo oculto\u201d. Isso ajuda a manter ativas as fun\u00e7\u00f5es executivas das habilidades, que tamb\u00e9m possuem importante aux\u00edlio da psicologia cognitiva e neuroci\u00eancias. \u00c9 a neuropsicologia que faz interven\u00e7\u00f5es cl\u00ednicas para o aprimoramento das habilidades com terapias e exerc\u00edcios de mem\u00f3ria e aten\u00e7\u00e3o espec\u00edficos. \u201cTemos redes envolvidas na quest\u00e3o da aten\u00e7\u00e3o e sua manuten\u00e7\u00e3o\u201d, diz Bet\u00e2nia Dell Agli.<\/p>\n
De forma resumida, a professora especialista em Neuropsicologia explica que o nosso tronco encef\u00e1lico \u00e9 respons\u00e1vel pela ativa\u00e7\u00e3o da manuten\u00e7\u00e3o do estado de alerta e vig\u00edlia do corpo, fazendo o c\u00f3rtex cerebral ficar vigilante, mais \u201cligado\u201d para prestar aten\u00e7\u00e3o em determinada tarefa executada, como assistir \u00e0s aulas e resolu\u00e7\u00e3o de exerc\u00edcios. Ao mesmo tempo, h\u00e1 uma grande participa\u00e7\u00e3o do lobo frontal, que regula e monitora o quanto de aten\u00e7\u00e3o precisamos ter em certa atividade. \u201cIsso envolve quest\u00f5es de ordem emocional, valores, interesses e complexidade da tarefa.\u201d<\/p>\n
Para as crian\u00e7as e adolescentes, as distra\u00e7\u00f5es se fazem muito necess\u00e1rias ao enfrentar longas aulas ao vivo ou listas de exerc\u00edcios. Essa altern\u00e2ncia de tarefas, principalmente na rotina repetitiva das aulas na quarentena, acontece, pois \u00e9 natural que n\u00e3o se fique muito tempo em uma mesma atividade nem que se consiga executar duas delas simultaneamente.<\/p>\n
\u00c9 poss\u00edvel aprimorar as habilidades?<\/b><\/p>\n
Apesar da possibilidade de interven\u00e7\u00e3o cl\u00ednica, as habilidades podem ser mantidas por simples execu\u00e7\u00f5es de tarefas. \u201cTer uma rotina e interesses s\u00e3o essenciais\u201d, recomenda Maria Thereza. De acordo com a professora, estresse, ansiedade, falta de regularidade e instabilidades de dias e hor\u00e1rios de estudos podem, aos poucos, \u201crelaxar as fun\u00e7\u00f5es\u201d, como se elas n\u00e3o entendessem se \u00e9 para funcionarem ou n\u00e3o. \u201cElas t\u00eam um substrato cerebral e nosso c\u00e9rebro funciona com regularidades.\u201d<\/p>\n
Por isso, \u00e9 preciso combater a ansiedade e estresse neste contexto de pandemia. Mas como fazer isso al\u00e9m das individualidades? A resposta das entrevistadas est\u00e1 em manter uma boa qualidade de sono, al\u00e9m da pr\u00f3pria rotina e interesses ativos, mesmo que n\u00e3o seja por coisas relacionadas \u00e0 escola. \u201cVoc\u00ea gosta de m\u00fasica? Ler sobre fic\u00e7\u00e3o? Escute e leia, mesmo que n\u00e3o tenha liga\u00e7\u00e3o com [o conte\u00fado que voc\u00ea aprende], pois voc\u00ea vai exercitar a mem\u00f3ria, deixando-a ativa para quando a quarentena acabar\u201d, indica.<\/p>\n
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Fonte: Jornal da USP<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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